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昼食後、ヨーグルトを飲むを胃腸蠕動や消化液の分泌統計資料によると、私たちは毎日朝食の熱エネルギーの供給が当日総熱エネルギー需要の25%-30%ので、朝食ミルク一杯飲むのが有効に補充熱、夜寝る前に一杯は睡眠の質を増やすことに、あなたが入って深さ熟睡状態、さらに保証牛乳栄養の吸収と消化十分。では、ランチの飲むヨーグルトとどんなメリットがあるのか、と専門家は指摘する、ヨーグルトに含まれる乳酸、酢酸などの有機酸だけではなく、彼らを与えられたヨーグルトさわやかな酸味を助けることを形成、さらに柔らかい凝乳、有害微生物の繁殖を抑制するために、同時に、腸のアルカリ性の低下は、酸性の増加を促進し、胃腸蠕動と消化液の分泌。
また、ヨーグルトの生産技術、生産技術は発達し、いくつかの乳製品のブランドは、そのヨーグルトの製品の中でプロバイオティクスの2種類4種になったから、このようにだけではヨーグルトの栄養価値は同類の製品を大幅に増加して、消化を助け、抑えて有害菌作用も得て更に一歩強化する,ファッション帽子。 ； ,hermes財布 日本； ；くれぐれも軽視ヨーグルトのこれらの作用 ； ； ；あれらの昼食に座ってコンピュータの前にもう活動を招きやすい、消化不良や脂肪蓄積のサラリーマンにとって、非常に便利,手鏡 シャネル 新作。

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